對自己好d

最近我發現我的眼睛很差, 經常流眼水, 有時候眼水多到人家以為我哭了.

去年, 有一陣子, 我經常頭暈, 我一直以為是身體出毛病, 譬如說過勞, 血壓低等...誰知是眼睛出問題. 當時醫生說我的眼球龜裂, 情形就好像大地因為很長時間沒有雨水濕潤而裂開一樣, 我的眼球表面就出現很多這樣細小的裂紋....是不是很恐怖?

因為眼球有裂紋影響了光散在眼球上的折射, 我晚上有閱讀的習慣, 但因為晚上人的精神狀態比早上差 而眼球的折射又差,因此加重了令眼睛壓力, 閱讀時間越長, 眼睛壓力越大, 頭就越暈.

唉!

為什麼我的眼球會龜裂 ? 我年紀很小就近視, 小時候帶眼鏡, 大了因為要靚就開始載隱形眼鏡. 跑新聞時, 因為年輕而不懂錫身, 經常一載就20個小時, 有時候出差甚至會忘記除眼鏡就上床睡. 結果加速眼球的衰退. 現在, 我戴隱形眼鏡已經載了20年了. 醫生說, 載隱形眼鏡是有年限的, 一般是13. 14年, 我早已經到期了.

人家說, 人跟人的緣份有時限, 緣盡就會散. 其實身體跟我們的關係都一樣有時限, 時間到了不到你不分手.

但是我才三十幾嵗, 以後的日子都是載眼鏡.....實在有點受不了. 真的要放棄隱形眼鏡?

眼睛最差的時候, 我天天載眼鏡, 天天用醤糊一樣的專給眼球用的eye mask讓眼球可以快些恢復過來, 但是人就是這樣, 心存繞幸, 情況稍為好一點, 我又天天載隱形眼鏡了.

這裡我還想告訴大家, 盡量少看電腦和減少一天到晚拿着你的智能手機 , 我發現最近我的情況急轉直下另一個原因是因為我在半夜用智能手機check email. 我經常半夜2.3 點起床check email ( 這個明顯是神經衰弱的表現,), 智能手機屏幕的強光是很厲害的, 我相信是它剌傷了眼睛. 過去我是頭暈但眼睛不澀, 現在我早晚都覺得很澀, 因為強光令眼睛更乾.

現代人其實都好悲哀, 我們不斷找來一些新科技令自己更方便, 令時候變得更短, 但其實這些新科技又不斷把我們迫入死胡同.

不要說很遠, 我在跑新聞時, 那用時時刻刻check email?  那時候未有智能電話. 沒有智能電話的年代, 我們的新聞都是做得好好, 現在有了, 新聞一樣做, 但人就更辛苦. 過去, 還有作息時間 , 現在基本上是24小時運作了.

當我們什麼都要快的時候, 其實我們除了快之外, 得到什麼呢?

我的眼睛健康已經一去不返, 我怪自己沒好好照顧她. 因為各種原因讓她長期受壓, 要她在一個極不人道的環境替我工作了三十多年. 她不健康, 吃惡果的不是別人, 是我自己.

所以, 我會引以為介, 好好照顧身體其他的成員, 不讓她們出事故. 只有她們健健康康, 我才會安安樂樂, 開開心心.

你們也要好好照顧你身體的成員, 他們跟你唇齒相依, 他們活不好, 你也活不了, 知嘛!!